现在因为很多人不喜欢熬夜所以上班也不想要夜班,但是现在电子厂大部分都有夜班。
昆山神达也是有夜班的,和所有的电子厂一样,都是实行2班制,根据部门不同1~2个转班一次。
上夜班工资也会比白班要高一些,所有不必对夜班有所排斥,其实很多人还是比较喜欢上夜班的,因为相对来说夜班比较安静。
上完夜班之后,都是很累的,所以回去要早点休息,可以先去吃个早点,适当的活动一下身体四肢,稍微休息一下,放松一下紧绷了一晚的身心,洗个澡再休息更好。
说夜班不累是骗人的,但是只要你保证白天的充足睡眠不要一躺下就玩手机好好休息上夜班绝对没有问题的。但是无论你白天睡的时间有多久,但是到了晚上依然挡不住的犯困,所以高质量的休息是必须的,希望大家在上夜班后要好好的休息,好好保护自己的身体。